为进一步提升学生心理调适能力和提升班级心理健康宣传员的心理技能,12月11日晚,我院联合纪检监察学院、音乐学院、海外教育学院于音乐学院舞蹈教室102开展班级心理健康宣传员团辅活动,全体班级心理健康宣传员参与。活动在“桃花朵朵开”游戏中拉开序幕。同学们踩准歌声节奏,跟随主持人的指令快速抱团,在轻松活跃的氛围中,同学们通过该环节拉近了彼此的距离。
“志愿前线”游戏则表现得更加热闹非凡。来自各个学院的同学们被随机分为“我”“真”“棒”三组,通过特定的寻物提示,他们即时打磨队伍,与别组进行智力与体能的对抗,展现了出色的团队协作精神。“情有千千结”的进行令现场“状况频发”。此环节限制了同学们位置,为了与左右相邻同学相牵,同学们努力想出各种“奇招”“怪招”,致力排除“万难”将混乱的人群重整顺序,搭档们意味深长的眼神则总会引爆现场一阵阵笑声,同学们借此迅速地熟络起来。“吹走快心情”帮助同学们缓释了内心的负面情绪。在小气球上写下近期的小焦虑、小压抑之后,同学们在交谈中分享彼此的情绪小事,随后在主持人的指导下,大家互帮互助踩爆代表彼此坏心情的气球,释放精神压力。

